Huevo Poché Al Microondas En Un Plis Plás
Receta Introducción
¡Un Huevo Poché en el Microondas? ¡Sí, se Puede!
¿Alguna vez te has levantado con antojo de un huevo poché pero la pereza te invade? ¡A mí me pasa un montón! Por eso te traigo esta receta estrella: huevo poché al microondas , ¡más fácil y rápido imposible!
Prepárate para disfrutar de un desayuno rápido con la yema líquida perfecta.
Un Clásico Modernizado
El huevo pochê es un plato de origen francés. Es un desayuno o brunch elegante. Ahora, te lo presento en versión "vago moderno".
¡En menos de 3 minutos tienes un desayuno brunch espectacular! Esta receta es fácil y para una persona.
¿Por qué este Huevo Poché es la Bomba?
Además de ser súper rápido, este huevo poche microondas rápido es una opción saludable genial. El huevo poche microondas yema líquida es una fuente de proteína buenísima.
¡Y es perfecto para darle un toque especial a cualquier comida! Aprender cómo hacer huevo poche al microondas perfecto te va a cambiar la vida, ¡te lo aseguro!
¡Vamos a Cocinar!
Esta receta de receta huevo poche microondas fácil requiere de ingredientes basicos. ¿Lo mejor de todo? ¡Seguro que ya los tienes en casa!
Ingredientes y Utensilios para un Huevo Poché al Microondas ¡De 10!
¿Listos para el desayuno rápido más fácil del mundo? ¡Vamos a ver qué necesitamos para este huevo poche microondas rápido ! No te preocupes, ¡seguro que ya tienes casi todo en casa!
Un truco que me enseñó mi abuela para que el huevo poche microondas yema líquida quede perfecto es usar ingredientes fresquitos.
¡Verás qué diferencia!
Ingredientes Estrella
Aquí te dejo las cantidades exactas, ¡para que no haya margen de error!
- 1 huevo grande (¡que sea fresco, eh!).
- 1 taza ( 240 ml ) de agua filtrada. ¡El agua del grifo a veces le da un sabor raro!
- 1 cucharadita ( 5 ml ) de vinagre blanco. ¡Este es el secreto para que la clara no se disperse!
- Sal y pimienta negra recién molida. ¡Al gusto, pero no te pases!
Asegúrate de que el huevo sea de buena calidad. ¡Se nota un montón en el sabor y la textura! Busca huevos con la cáscara limpia y sin grietas.
Secretos de Sabor
¡No te olvides de los toques mágicos!
- Sal y pimienta. ¡Imprescindibles! Recién molida, la pimienta da un toque especial.
- ¿Te atreves con un poco de pimentón ahumado? ¡Le da un toque brutal!
- Si no tienes vinagre blanco, puedes usar unas gotitas de limón. ¡Hace el mismo efecto!
Experimenta con diferentes especias. ¡Un poco de chile en polvo también queda genial!
Utensilios Básicos
¡No necesitas la cocina entera!
- Una taza apta para microondas. ¡Importante que sea resistente al calor!
- Una cuchara pequeña.
- Un plato pequeño para tapar la taza.
- Papel de cocina.
- Un palillo.
Si no tienes taza, puedes usar un bol pequeño apto para microondas. ¡Lo importante es que sea resistente al calor!
¡Ya tienes todo lo necesario para preparar este huevo poche al microondas ! Ahora, ¡manos a la obra! Es una de esas egg recipes que te salvan el día.
Anímate a probar esta receta huevo poche microondas fácil y disfruta de un breakfast brunch delicioso y sin complicaciones. ¡Verás cómo hacer huevo poche al microondas perfecto es pan comido!.
Además es una excelente opción dentro de las healthy recipes porque es rápido, saciante y aporta proteínas. ¡Prepárate para disfrutar de un desayuno de campeones!
¡Huevo Poché al Microondas: El Desayuno del Siglo XXI!
¿Te levantas con ganas de un desayuno de rey, pero el tiempo te persigue? ¡No te preocupes! El huevo poche al microondas viene al rescate.
Olvídate de complicaciones y sartenes. En minutos, tendrás un huevo poche microondas rápido con una yema que es puro oro líquido.
¡Perfecto para mojar pan como un campeón! Y no solo para desayunar, ¡eh! Un breakfast brunch con huevo poche es un planazo.
¡Vamos a ello!
Mise en Place: ¡El Secreto del Éxito!
Antes de nada, ¡organización! Ten a mano 1 huevo, agua, vinagre, sal y pimienta. Necesitarás una taza apta para microondas y un plato pequeño.
¡Ah! Y un palillo, que será nuestro aliado para comprobar la cocción. ¡Listo! Ahora, ¡manos a la obra! Ah, y importante: ¡cuidado con las salpicaduras al sacar la taza del microondas! ¡Quema que da gusto!
Paso a Paso: ¡Sin Complicaciones!
- Llena la taza con 240 ml de agua. Echa 5 ml de vinagre blanco.
- Mete la taza al microondas. Calienta a potencia alta durante 1 minuto . El agua tiene que estar caliente, no hirviendo.
- Saca la taza. Remueve el agua con la cuchara. Crea un remolino suave.
- Rompe el huevo con cuidado. Échalo en el centro del remolino. ¡Ojo con la yema!
- Cubre la taza con el plato. Cocina a potencia media durante 1-2 minutos . ¡Vigila! Cada microondas es un mundo.
- Usa el palillo. Pincha la clara. Si está cocida, pero la yema sigue líquida, ¡perfecto! Si no, cocina 15 segundos más.
- Saca la taza con cuidado. ¡Quema!
- Con una cuchara, saca el huevo. Ponlo sobre papel de cocina. Escurre el agua.
- Salpimienta al gusto.
- ¡Sirve al momento! Sobre tostadas, aguacate, lo que quieras. ¡A disfrutar de tu desayuno rápido con huevo poche al microondas !
¡Trucos de Pro para un Huevo Poché de 10!
¿Quieres ser un crack del huevo poche al microondas ? ¡Aquí van mis consejos! Primero, el agua: ni muy fría, ni hirviendo.
Segundo, el remolino: ¡es clave! Ayuda a que la clara se envuelva bien. Tercero, la potencia: ¡cada microondas es diferente! Ajusta el tiempo.
Y lo más importante: ¡no te pases de cocción! ¡Empieza con poco tiempo y añade si hace falta! ¡Ah! Y no te olvides de salpimentar al final.
Un buen aceite de oliva virgen extra tampoco le viene nada mal. Y si quieres un toque especial, echa un poco de pimentón ahumado al agua.
¡Verás qué rico!
Si quieres experimentar, puedes usar zumo de limón en vez de vinagre. Otra idea es sustituir el agua por caldo de pollo.
Así, el huevo poche microondas yema líquida tendrá más sabor. ¡Las opciones son infinitas! Experimenta con diferentes especias. Un poco de chile en polvo también le da un toque especial.
En definitiva, este receta huevo poche microondas fácil es un salvavidas. Perfecto para cuando no tienes tiempo, pero quieres comer algo rico y saludable.
¡Y recuerda! Practicar es clave. ¡No te desanimes si no te sale perfecto a la primera! ¡A la tercera va la vencida! ¡Y ahora, a disfrutar de tu huevo pochè ! ¡Qué aproveche!
Recipe Notes
¡Ay, madre mía! Ya tienes tu huevo poché listo, ¡en tiempo récord! Pero antes de lanzarte a devorarlo, déjame darte algunos consejitos para que la experiencia sea top . ¡Palabrita!
¿Cómo Servir este Huevo Poché?
¡El emplatado importa! No me digas que no. Presenta tu huevo poché al microondas sobre una tostada crujiente con aguacate.
¡Oh my gosh!, es un clásico que siempre funciona. ¿Más ideas? Échale imaginación: unas espinacas salteadas, un poquito de salmón ahumado.
.. ¡lo que se te antoje!
¿Y para beber? Un zumito de naranja recién exprimido es lo más. Si es finde y te apetece algo más "festivo", una copita de cava no le hace daño a nadie.
¡A disfrutar del Breakfast Brunch !
Trucos para Guardar y Disfrutar Después
¡No tires nada! Si te sobra huevo poché , guárdalo en la nevera en un recipiente hermético con agua fría. ¡Ojo!, no más de 24 horas, ¿eh?
Para recalentarlo, sumérgelo con cuidado en agua caliente (¡sin que hierva!) durante unos segundos. También puedes darle un toque rápido en el microondas (unos 10-15 segundos ) para que no se pase.
¡Pero vigila! Lo importante es que la yema líquida se mantenga intacta.
No te recomiendo congelarlo, la verdad. La textura cambia y pierde la gracia. ¡Mejor comerlo fresco!
Dale un Giro a tu Huevo Poché
¿Aburrido del clásico? ¡Anímate! Si estás a dieta, puedes servir tu huevo poché sobre una cama de espárragos trigueros a la plancha. ¡Un plato healthy y delicioso!
¿Eres más de sabores exóticos? Añade una pizca de curry o pimentón ahumado al agua antes de cocinarlo. ¡Verás qué cambio! Y si es temporada de setas, unas laminas salteadas debajo del huevo poche microondas rápido es un manjar de dioses.
Si no tienes vinagre blanco, puedes usar unas gotitas de limón. ¡Funciona igual de bien!
Lo Que Aportas a tu Cuerpo
Un huevo poché es una bomba de nutrientes. Tiene proteínas de calidad, vitaminas y minerales. ¡Un Desayuno rápido con huevo poche al microondas es genial para empezar el día con energía!
¿Sabías que el huevo ayuda a mejorar la memoria? ¡Así que ya sabes!, a comer Huevo Poché para estar más listo que un lince.
¡Recuerda, esta Receta huevo poche microondas fácil además es baja en calorías!
En resumen, hacer un huevo poche al microondas perfecto es súper sencillo. ¡No te compliques la vida! Con estos trucos y un poco de práctica, te saldrá de rechupete.
¡Anímate a probar y me cuentas! ¡Estoy segura de que te encantará! ¡Y si sale mal a la primera, no te desanimes! ¡A todos nos ha pasado! El Huevo Poché , Cómo hacer huevo poche al microondas perfecto , es un arte.
Preguntas Frecuentes
¿Es seguro hacer huevo poche al microondas? ¡No me explotará como en los vídeos de sustos!
¡Tranquilo/a! El huevo poche al microondas es seguro si sigues los pasos correctamente. La clave está en no sobrecalentar el agua antes de añadir el huevo y cocinarlo a una potencia moderada.
Como diría mi madre, "¡Más vale prevenir que curar!", así que controla el tiempo y la potencia, y todo saldrá perfecto. Si ves que se infla mucho, ¡para el microondas inmediatamente!
¿Por qué necesito vinagre para hacer un huevo poche al microondas? ¿No sabe raro luego?
El vinagre es el "truqui" de la abuela para que la clara del huevo se mantenga compacta y forme una capita bonita alrededor de la yema. ¡No te preocupes por el sabor! La cantidad es tan pequeña que no altera el gusto final del huevo poché.
Es como ponerle un poquito de azafrán a la paella, ¡realza el sabor sin dominarlo!
¿Cuánto tiempo exactamente tengo que cocinar el huevo poche al microondas? ¡Cada microondas es un mundo!
Tienes toda la razón, cada microondas tiene su aquel. Empieza con 1 minuto a potencia media, y luego ve añadiendo tiempo en intervalos de 15 segundos hasta que la clara esté cocida pero la yema siga líquida. ¡Ojo al piojo!
Si ves que empieza a explotar, detén el microondas inmediatamente. Es como hacer un café perfecto, ¡hay que pillarle el punto!
¿Puedo preparar varios huevos poche al microondas a la vez, o es mejor de uno en uno como los churros?
Aunque la tentación de hacerlos todos de golpe es grande, te recomiendo preparar los huevos poche al microondas de uno en uno. Así te aseguras de que cada uno se cocine a la perfección y evitas desastres. Es como con las croquetas de la abuela, ¡cada una necesita su mimo individual!
¿Cómo puedo darle un toque especial a mi huevo poche al microondas? ¿Algún "secretillo" de chef?
¡Claro que sí! Puedes añadir una pizca de pimentón ahumado, unas hierbas provenzales o incluso unas gotas de salsa picante al agua antes de cocinar el huevo poché al microondas.
También puedes servirlo sobre una tostada de aguacate con un poco de sal en escamas y pimienta negra recién molida. ¡Es como ponerle un buen sombrero a tu huevo, le da un toque de distinción!
¿Qué hago si me sobra huevo poche al microondas? ¿Se puede guardar para el día siguiente?
El huevo poché al microondas está mejor recién hecho, como el pan recién horneado. Si te sobra, puedes guardarlo en un recipiente hermético con agua fría en la nevera por un día.
Sin embargo, la textura no será la misma, así que te recomiendo comerlo en el momento para disfrutarlo al máximo. ¡Como diría mi abuela, "lo que se come, se cría!"
Huevo Poche Al Microondas En Un Plis Plas
Ingredientes:
Instrucciones:
Información nutricional:
| Calories | 78 kcal |
|---|---|
| Fat | 5g |
| Fiber | 1g |
